Santé

Lunettes de soleil : accessoire de santé ou de mode ?

C’est un accessoire tendance, mais pas que ! Depuis plusieurs années, cet article est également une protection efficace pour vos…

6 curiosités sur le pilates que vous ne connaissiez pas

Avec le rythme effréné de la vie quotidienne, nous n’avons souvent pas le temps de faire du sport ou de…

Pilates / fitness : 3 mouvements pour les débutants

Marchez le matin, le soir, quelques heures d’exercice. Ce serait une routine normale pour ceux qui veulent être à jour…

Peut-on perdre du poids avec le pilates ?

Créé à l’époque de la Première Guerre mondiale, en Allemagne, le Pilates consiste en une série de techniques de conditionnement…

L’alimentation en pleine conscience : Une alimentation réfléchie

L’alimentation consciente, comme son nom l’indique, est la philosophie et les techniques de la pleine conscience appliquées à l’habitude de…

Un moyen pour faire face aux troubles alimentaires

Il n’est donc pas étonnant que de plus en plus de personnes recherchent non seulement des régimes et des exercices,…

4 résolutions du Nouvel An pour une meilleure santé

En ce moment, de nombreuses personnes font le point sur l’année terminée et préparent les résolutions du Nouvel An. Alors…

Symptômes du syndrome prémenstruel : de quoi parle-t-on ?

Les symptômes du spm prennent beaucoup de femmes au sérieux et sont une cause de panique pour les hommes. Lorsque…

Savon intime : quelques conseils d’utilisation pour l’hygiène intime féminine

Lorsqu’une femme se rend à la pharmacie, elle trouve généralement une grande variété de savons intimes disponibles. Avec les noms…

Comment fonctionnent les bougies auriculaires ?

Selon une légende probablement inventée, la bougie auriculaire, également appelée bougie d’oreille ou bougies Hopi, auraient été utilisées traditionnellement par…